Ребёнок корчиться когда спит

05.11.2018 Выкл. Автор admin

Ребёнок корчиться когда спит

мы стали очень беспокойно спать. лежит мой ребенок тихо и мирно спит. и вдруг начинает кряхтеть, махать ручками, крутить головой, выгибать спинку (и все это не просыпаясь). а потом снова так же тихо и мирно продолжает спать.

это нормально. или у нас «нервишки пошаливают»?

«не придирайтесь к ребенку, мама»:))
100 баллов! всем бы врачам такого здорового оптимизма.

спасибо, успокоили молодую неопытную мамашку :support:

мы стали очень беспокойно спать. лежит мой ребенок тихо и мирно спит. и вдруг начинает кряхтеть, махать ручками, крутить головой, выгибать спинку (и все это не просыпаясь). а потом снова так же тихо и мирно продолжает спать.

это нормально. или у нас «нервишки пошаливают»?

животик у вас начал пошаливать, а не нервишки)))

И наш так кряхтит и рычит,что мы с мужем бывает уснуть не можем.Кряхтит-кряхтит,пукнет и успокоится на какое-то время.И откуда в таких маленьких детках столько газиков?

Малыш кряхтит и тужится: нужно ли везти его в больницу и давать лекарства

Период, который в родительской среде называют «животиковым», — один из самых сложных в жизни детей до года. Малышей мучают газы и боли, а взрослых — сомнения, что делать, если грудничок постоянно тужится и кряхтит. Чтобы максимально безболезненно преодолеть этот деликатный этап, важно знать, в каких случаях ребенку могут помочь родные, а где требуется медицинское вмешательство.

В первые три месяца жизни у новорожденного идет процесс формирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Организм учится принимать, переваривать и выделять переработанную пищу. Для крохи это и сложно, и больно, и страшно одновременно. Каждая дефекация для него — тяжелый труд. И поэтому, когда новорожденный кряхтит — это могут быть как просто возрастные явления, так и признак болевых ощущений.

Время обратиться к врачу

Иногда то, почему младенец кряхтит, можно объяснить проблемами дыхательных путей. Возможно, в носу ребенка скопилась пыль и появилась корка, которая мешает нормальной циркуляции воздуха. В таком случае вы поможете, если прочистите нос и установите в детской комнате увлажнитель воздуха или емкость с водой.

Но чаще всего малыш напрягается и «звучит» из-за незрелости ЖКТ и микрофлоры кишечника. Подливают масла в огонь проблемы с образованием ферментов и несовершенство перистальтики. Мучается ребенок и из-за того, что мама не придерживается «кормящей» диеты.

Три повода для тревоги

Есть «стандартный» набор проблем с пищеварением младенцев, которые вполне можно решить в домашних условиях. Речь идет, например, о коликах и нехронических запорах. Но если ребенок непрерывно тужится, издает странные звуки и плачет — обязательно звоните врачу. О наличии серьезной патологии ЖКТ помимо кряхтения и потуг, как правило, свидетельствуют также сопутствующие симптомы. Есть три основные тревожные признаки.

  1. Рвота. Она возникает у детей, чьи носовые ходы критически сужены, наряду с кряхтением, напряжением мышц живота и удушьем. Также появляется, если в дыхательные пути ребенка попала пища, образовалась «пробка» в пищеводе или поражен желудок. Случается, что первопричина рвоты и детских потуг — нарушения нервной системы.
  2. Плохой аппетит. Это может быть следствием инфекционного заболевания. К примеру, не могут нормально есть дети с диагнозом «стоматит».
  3. Потеря веса. Данный симптом характерен при острых инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются повышенной температурой тела. Также это может быть признаком диабета, астмы или нарушения работы кишечника.

Это вылечит и мама

Есть мнение, что лучшее средство от грудничковых проблем с животом — это время. Действительно, чаще всего после трех месяцев родители забывают этот период, как кошмарный сон. Но неужели нужно просто ждать и наблюдать, как новорожденный ребенок во сне кряхтит и корчится? Конечно, нет. Педиатры дают ряд советов, как облегчить состояние ребенка с помощью медикаментов и без них. В зависимости от причины недомогания определяются и методы его устранения.

Колики (повышенное газообразование)

  • Делайте ребенку массаж — водите ладонью по животу по часовой стрелке.
  • В период приступов давайте пустышку, активные сосательные движения помогают избавиться от лишних газов.
  • Выкладывайте ребенка на живот перед кормлением и во время игр.
  • После кормления минимум пять минут подержите кроху «столбиком», а после — дайте ему некоторое время спокойно полежать.
  • Делайте упражнение «велосипед», когда ноги поочередно и вместе прижимаются к животу.
  • Следите, чтобы ребенок правильно брал грудь или соску, не заглатывая воздух.
  • Во время приступов туго пеленайте малыша.
  • Прогладьте утюгом свернутую пеленку и положите нагревшуюся ткань на живот младенцу.
  • Первые три месяца после родов строго придерживайтесь диеты, рекомендованной при кормлении грудью.
  • Давайте ребенку отвар из фенхеля.
  • В острых случаях применяйте газоотводящую трубку.

Врач может назначить ветрогонное лекарство, основой которого является вещество симетикон. Также помогут препараты с содержанием молочнокислых бактерий.

  • При грудном вскармливании введите в свой рацион пищу, которая не крепит и не провоцирует колики. Это — кисломолочные продукты, чернослив, курага, сливы, свекла, кабачки, растительные масла, гречневая каша, отрубной хлеб. В списке «запрещенных» продуктов: рис, картофель, бананы, бобовые, мучные изделия из муки высшего сорта, наваристые бульоны, жирное мясо, кофе. Этот перечень видоизменяйте в зависимости от того, какие продукты подходят именно вам. Что-то может вызывать аллергию у малыша. Чтобы понять, на какую именно пищу произошла реакция, ведите пищевой дневник, записывая что, в каком количестве и когда употребили.
  • Давайте ребенку пить достаточное количество воды.
  • Ребенок, которого кормят грудью, должен дополнительно получать витамин D, поскольку его недостаток провоцирует запоры.
  • Делайте регулярные и длительные теплые ванны для малыша.
  • Занимайтесь гимнастикой для грудничков.
  • В критических случаях используйте газоотводящую трубку.
  • При частых запорах сдайте анализ на лактозную недостаточность — «кал на углеводы». Именно нехватка лактозы, способствующей образованию полезной микрофлоры кишечника и усвоению железа с кальцием, может быть причиной запоров и других проблем с ЖКТ.

Врачи не рекомендуют регулярное применение каких-либо препаратов при нехроническом запоре. В редких случаях, если дефекация у ребенка задерживается свыше двух дней, доктор может допустить использование глицериновых свечей. Возможно назначение микроклизм, которые наполнены специальным раствором для разжижения содержимого кишечника. Обратите внимание: название торговой марки, чья продукция подойдет грудничку, может указать лишь ваш педиатр.

Есть и другие возможные причины, почему грудной ребенок кряхтит. Порою он тужится и «рычит» перед тем, как срыгнуть. А еще он может таким образом выражать свое недовольство. Подобное поведение иногда возникает при кормлении, если молоко закончилось, плохо тянется из груди или из бутылки. Бывает, что ребенок ведет себя так, когда ему просто жарко и он пытается, например, сбросить одеяло. Есть и версия, что так малыш адаптируется к новым условиям жизни вне маминого живота.

Если ребенок постоянно тужится и кряхтит, но других тревожных симптомов нет, постарайтесь устранить причины дискомфорта без медикаментов. Малышу итак сейчас несладко и ненужные микстуры могут стать дополнительным раздражителем. Если у ребенка нет патологий — не лечите его «на всякий случай». В арсенале взрослых достаточно немедикаментозных методов обезболивания.

Почему новорождённый кряхтит и тужится во сне

Одной из главных причин, почему новорождённый кряхтит, тужится и крутится во сне является проблемы с животом. Практически всех малышей в первый год жизни мучают газы. В том, что ребёнок издаёт «шумы» и тужится во время сна, обычно нет ничего страшного, однако об этом нужно сказать педиатру. Он сможет точно определить, почему новорождённый малыш кряхтит по ночам. Если спокойному сну мешают газы и колики, то решить эту проблему можно с помощью простых действий. Перед кормлением ребёнка рекомендуется минут на пять укладывать на живот. Поможет и лёгкий массаж живота, сопровождающийся сгибанием/разгибанием ног (коленки нужно поднимать к животу). К сожалению, не существует эффективного способа, который бы помог быстро и навсегда избавиться от колик и газов, так как повышенное газоотделение в первые месяцы жизни обусловлено несовершенством пищеварительной системы малыша.

Распознать колики поможет поза спящего младенца. Если именно они мешают ребёнку спокойно спать, то его ножки будут поджаты. Таким образом малыш пытается избавиться от боли.

Причина, почему во сне новорождённый корчится, вздрагивает и кряхтит часто кроется в простых физиологических позывах к дефекации. Мышцы ребёнка ещё недостаточно сильны, поэтому ему приходится напрягаться, чтобы опорожнить кишечник. Дефекация у новорождённого может происходить во сне, обычно после этого ребёнок просыпается. Кряхтение ночью чаще всего издают малыши, у которых наблюдается нерегулярный стул либо запор.

Если во сне новорождённый ребёнок не всегда, а только время от времени кряхтит и ворочается, то это является сигналом, что малыш в данный момент испытывает дискомфорт. Таким образом он может сообщать, что хочет перекусить, что ему неудобно, жарко или холодно. Если звуки не связаны ни с опорожнением, ни с кормлением, ни с проблемами кишечно-желудочного тракта, то нужно просто найти то, что мешает малышу. Первым делом нужно проверить пелёнки или подгузник. Затем посмотреть, не вспотел ли младенец. Дискомфорт может вызвать и одежда, в которой спит ребёнок: на распашонке не должно быть грубых швов, так как они могут давить малышу.

Причиной того, что новорождённый беспокойно спит, во сне кряхтит и ёрзает, может стать слишком сухой воздух в комнате. Чтобы определить, что именно это беспокоит ребёнка, нужно осмотреть его нос. При сухом воздухе во время дыхания в носу образовываются корочки, из-за которых малыш кряхтит, а иногда даже издаёт «хрюкающие» звуки. Нос ребёнка нужно очистить от корочек, во избежание дальнейшего их появления необходимо чаще проветривать комнату. Рекомендуется использовать увлажнитель воздуха, который поможет поддерживать влажность на уровне 50%.

Если новорождённый ребёнок кряхтит, тужится и периодически стонет во сне, но при этом не просыпается и не плачет, то паниковать не нужно. В большинстве случаев это является нормой. Если вас все же настораживают такие проявления, то стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выявить точную причину беспокойного сна. Если стон или плач становится регулярным явлением во время сна, то нужно обратиться к неврологу. Он определит, является ли это симптомом детского невроза, или просто таким образом ребёнок оповещает вас о неудобстве.

Сон у новорожденных (0-2 месяцев)

Чего ожидать родителям?

Сон новорожденных длится от 11 до 18 часов в день, без закономерности и циркадности (суточного ритма сна). Сроки формирования суточного ритма сна генетически детерминированы и очень вариабельны. Способность различать день и ночь у новорожденных формируется окончательно только к 4 месяцам, а в конце 2-го месяца мы начинаем замечать, как новорожденные начинают различать день и ночь. В течение первых нескольких недель Ваши дети могут спать от нескольких минут до нескольких часов за один раз. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании имеют несколько укороченную продолжительность сна (2-3 часа), по сравнению с детьми на искусственном вскармливании (3-4 часа). Также в течение первых недель новорожденные очень слабо различают день и ночь. Ожидайте, что Ваши дети могут иметь достаточно высокую двигательную активность в течение сна. Все дети гримасничают во сне, улыбаются, делают сосательные движения, ворочаются и двигают ногами, потягиваются и вздрагивают. Эти движения считаются абсолютно нормальными, также дети могут издавать разные звуки, такие как вздохи, всхлипывания и вскрикивания.

Где и как должны спать дети?

  • Размещение ребенка во время сна. Ребенок может спать везде, где родители выбрали для этого место. Это может быть колыбель или отдельная детская кроватка, кровать в комнате родителей или в комнате вместе с братом и сестрой. Некоторые из родителей предпочитают, чтобы новорожденные спали вместе с ними и в этом случае родители должны быть осведомлены о риске удушения ребенка во сне, чтобы предпринять все необходимые меры.
  • Спать на спине. Все дети должны спать на спине (особенно до 4 месяцев) с целью профилактики синдрома внезапной смерти у младенцев.

Практические рекомендации по организации сна у новорожденных

  • Укладывайте Вашего ребенка на спину в течение ночного и дневного сна.
  • Укладывайте Вашего ребенка на плотный матрац с хорошо защищенной несущей конструкцией с перекладинами не более 5 см между ними.
  • Убедитесь, что лицо Вашего ребенка не покрыто одеялом или пеленкой и остается открытым во время сна. Если используется одеяло, убедитесь, что оно прикрывает ноги ребенка и находится не выше уровня груди. Одеяло стоит подоткнуть под матрац.
  • Старайтесь оградить вашего ребенка от табачного дыма.
  • Избегайте перегревания ребенка по ночам и поддерживайте в комнате ребенка температуру, комфортную для взрослых.

Как помочь Вашему ребенку, чтобы он хорошо спал

  • Научитесь распознавать знаки, которые подает ваш ребенок, когда он хочет спать. Некоторые уставшие дети начинают вести себя беспокойно или плакать, другие трут глаза, не отводят глаз от лица матери и закатывают глаза. Ваш ребенок уснет гораздо быстрее и легче в тот момент, когда Вы почувствуете, что он устал.
  • Старайтесь придерживаться расписания и особенно ночного сна. Несмотря на то, что ребенок еще слабо различает день и ночь, у него может быть избыточный дневной сон и ночные пробуждения, постарайтесь, чтобы ребенок больше ночью. Для этого ограничьте освещенность ночью и старайтесь не играть с ребенком перед сном. В течение дня играйте с ребенком и уверенно будите его для регулярного питания и игр. Однако подобные рекомендации относятся только к доношенным здоровым новорожденным, поскольку особенно глубоко недоношенные дети нуждаются в индивидуальном режиме и процесс созревания ритма сон-бодрствование у таких детей занимает больше времени.
  • Правильно реагируйте на потребности ребенка во сне. Новорожденные часто нуждаются в укачивании перед сном и кормлении во время сна, что прекрасно подходит в течение первых двух недель или месяцев жизни. Однако, если Вашему ребенку уже 3 месяца, постарайтесь сформировать режим дня и отхода ко сну.
  • Формируйте порядок отхождения ко сну. Даже у ребенка в возрасте нескольких недель происходит формирование привычек засыпания на основе рефлекторного поведения. Режим отхождения ко сну должен быть спокойным и включает любую активность, которую Вы выбираете сами: купание, укачивание и ношение на руках.
  • Старайтесь спать, когда спит ваш ребенок. Родители также нуждаются во сне. Постарайтесь вздремнуть, когда спит Ваш ребенок. В идеальной ситуации положитесь на помощь окружения, чтобы кто-нибудь проследил за ребенком, пока Вы спите. Особенно важно высыпаться кормящим матерям.
  • Обратитесь к Вашему лечащему доктору, если Вам не удается сформировать режим дня у ребенка. Дети, у которых возбуждение и беспокойство проявляются особенно сильно и часто, могут иметь такие заболевания как колики, желудочный рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод), рахит или железодефицитная анемия. Заболевания кожи, сопровождающиеся зудом, всегда нарушают сон у новорожденных. Проблемы, связанные с нарушениями дыхания (особенности анатомического строения верхних дыхательных путей со снижением поступления потока воздуха во время сна) требуют проведения полисомнографического исследования и лечения у специалистов.

Сон новорожденного ребенка

За первый год жизни маленький беспомощный кроха превращается в крепкого самостоятельного малыша, который рвется все попробовать и освоить. Такое быстрое развитие, как физическое, так и развитие мозга и нервной системы, требует от ребенка много сил. Сон играет в жизни новорожденного особую роль, ведь именно на этот период приходится активный рост организма.

В течение первого года после рождения на сон ребенка уходит почти 9 месяцев! Огромный пласт жизни, за которым с трепетом наблюдают молодые родители. Любое движение или звук малыша порождает вопросы: Все ли хорошо? Может у крохи что-то болит? Может он чего-то хочет?

Наблюдения за сном ребенка – не единственное, что заставляет родителей переживать и задаваться вопросами. И наша статья раскроет родителям все секреты правильного сна новорожденных. Итак:

Почему новорожденный во сне…

… кряхтит и тужится?

Родители часто наблюдают, что новорожденный кряхтит и тужится во сне. В большинстве случаев причиной беспокойства ребенка служат кишечные колики, возникающие из-за образования газов в кишечнике. И кроха пытается избавиться от неприятных ощущений.

Чтобы уменьшить вероятность возникновения коликов необходимо прислушаться к следующим советам:

  • После кормления малыша нужно немного поносить в вертикальном положении («столбиком»), чтобы кроха смог избавиться от попавшего в пищевод воздуха.
  • Перед кормлением можно положить ребеночка на животик на пару минут или сделать легкий массаж живота.
  • При кормлении надо следить, чтобы малыш не заглатывал с пищей излишки воздуха.

Другой причиной, заставляющей кроху кряхтеть и тужиться, может быть трудности опорожнения кишечника. Если запор у ребенка возникает в единичных случаях, необходимо скорректировать рацион кормящей мамы или прикорм. При регулярных запорах необходимо обратиться к врачу.

Если грудничок пукает во сне, то причину чаще всего надо искать в продуктах рациона. Газообразование может возникать у ребенка, если кормящая мама кушает такие продукты, как: кефир, яблоки, виноград, черный хлеб, капусту, бобовые. Крохе на прикорме яблочное пюре не стоит давать во второй половине дня.

… вздрагивает и дергается?

Молодые мамы часто пугаются, видя, как их кроха вздрагивает и дергается во сне. На самом деле в этом нет ничего необычного. Подобные явления могут возникать в следующих ситуациях.

  • Маленький человечек порой вздрагивает и стонет при переходе из одной фазы сна в другую.
  • Грудничку снится сон.
  • Прерывистый сон может быть следствием насыщенного впечатлениями дня.
  • Малыш вздрагивает и стонет, не просыпаясь, из-за коликов или режущихся зубок.

Как правило подобные случаи не должны вызывать беспокойство, но, если новорожденный вздрагивает и просыпается чаще 10 раз за ночь, необходимо посоветоваться с терапевтом.

… машет ногами и руками?

Переутомление днем и перевозбуждение приводит к тому, что кроха во сне дергает ногами и руками. Это часто служит причиной ночных пробуждений. Малыш машет руками, ногами, и просыпается от своих движений, порой даже пугаясь своих ручек. Улучшить сон младенца можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • Не стоит перевозбуждать ребенка перед укладыванием. Напротив, стоит проводить расслабляющие процедуры: купание, кормление. Правильно подобранное время для того, чтобы уложить кроху спать, также скажется на качестве сна.
  • Помогите ребенку контролировать свое тело, чтобы он не смог раскидывать ручки-ножки в разные стороны. Спальный мешочек, нетугое пеленание, одеялко, заткнутое под матрас – ограничат движения грудничка.

… ворочается?

Эмоциональная активность в течение дня сказывается на том, что мозг маленького человечка продолжает свою активность и ночью, и малыш ворочается во сне. Но пмимо активности мозга, существует целый ряд причин, приводящих к беспокойному сну ребенка:

  • Нарушен режим дня, у грудничка спутаны день и ночь.
  • Некомфортные условия сна, например, неподходящая температура воздуха, выступающие швы на одежде.
  • Проблемы со здоровьем: аллергия, боль в кишечнике или желудке, другие заболевания.

Если младенец ворочался и проснулся, порой достаточно просто приласкать кроху, чтобы он снова заснул.

… трясется и дрожит?

Детки в первые месяцы жизни подвержены проявлению тремора губ, конечностей и подбородка. Это несильная дрожь, которая возникает из-за неразвитой нервной системы ребенка, и, как правило, проходит с течением времени.

Но важно отметить, если новорожденный сильно трясется и дрожит во сне, и дрожь только усиливается, необходима консультация специалиста. Это может оказаться судорогами, или быть признаком неврологической патологии.

… плачет и кричит?

Порой родителей беспокоит, что их кроха, не просыпаясь, плачет или даже кричит во сне. В большинстве случаев спокойному сну мешают колики, и когда младенец выпустит лишние газики, ему станет легче.

Если малыш кричит и стонет, не просыпаясь, и быстро успокаивается сам, то вероятнее всего это связано с увиденными снами или переходом в быструю фазу сна.

… корчится и гримасничает?

Наблюдая за ребенком, можно столкнуться с тем, что он корчится и гримасничает во время сна. Такое явление объясняется вздутием кишечника или другими неприятными ощущениями.

У младенцев совсем небольшой носик с узкими носовыми проходами. И если в носу у крохи появляются корочки, то родители замечают, что их чадо как будто хрюкает во сне.

Снизить затрудненность дыхания можно следующими способами:

  • Следить за нормальной влажностью воздуха.
  • Регулярно протирать пыль в детской.
  • Не забывать прочищать носик младенцу.
  • В некоторых случаях педиатр может посоветовать промывать носик физиологическим раствором.

… издает странные звуки?

Родителей часто беспокоит, что грудничок издает звуки и всхлипывает во время сна. Но это абсолютно естественно для детей в таком возрасте. Активно развивается нервная система, что сказывается на реакциях организма. За ночь попеременно чередуются стадии быстрого и глубокого сна, и в фазе быстрого сна, длительностью 30-40 минут, ребенок может издавать звуки и всхлипывать. Если при этом кроха продолжает спать, не стоит его беспокоить.

… постанывает?

Чаще всего, причиной того, что грудничок постанывает во сне, служат детские сновидения. Насыщенный эмоциями день находит свое отражение и в ночное время. И не всегда эти эмоции отрицательные. Родители довольно часто могут наблюдать, как кроха улыбается, и даже смеется во сне. Еще одним поводом к тому, что ребенок скулит во сне, могут являться колики. И как только кроха выпустит лишние газики, его сон станет более глубоким и спокойным.

… часто и тяжело дышит?

Родители часто замечают, что младенец во сне часто и тяжело дышит. Такое дыхание является следствием рефлекторной активности, и в течение первого года оно постепенно выравнивается. Количество вдохов и выдохов можно подсчитать, положа руку на грудную клетку малыша. Нормой для ребенка до года является частота в 50-60 вдохов в минуту. Превышение указанных норм является поводом для обращения к врачу. Причинами того, что ребенок часто и быстро дышит могут оказаться:

  • инфекционное заболевание;
  • повышение температуры;
  • сердечная патология;
  • бронхит;
  • пневмония.

Часто сон ребенка прерывается иканием. Порой икота проходит сама, не доставив беспокойства малышу, но иногда кроха просыпается, плача. Младенец икает во сне, если после кормления его мучают газики. Причиной икоты может также послужить переохлаждение, жажда, перевозбуждение нервной системы.

… открывает и закатывает глаза?

Младенец во время сна часто открывает и закатывает глаза, и это связано с тем, что кроха еще не научился контролировать систему глазных мышц. Порой приоткрытые глазки означают, что младенец вот-вот проснется. Но после этого он может снова крепко заснуть.

Если кроха храпит или сопит во сне, беспокоиться не стоит. Дело в том, что у младенцев очень мягкое небо, которое вибрирует во время дыхания. Также храпение может вызывать увеличенная железка, которая отвечает за иммунитет. Как правило, храп и сопение ребенок издает при глубоком дыхании. Чтобы прекратить храп достаточно положить кроху на бок или на животик.

Иногда причиной храпа является заложенность носа, насморк или сухость носовых проходов. В зависимости от причины, следует самостоятельно очистить носик или обратиться к ЛОРу.

… крутит головой?

Если кроха активно крутит головой во сне, это может указывать на нарушение обмена веществ и нехватку витамина D. Стоит обратить внимание на следующие симптомы: тревожный сон, малыш активно потеет, теряет волосы на затылке, а мышцы ослабевают. Они указывают на начало развития рахита.

… запрокидывает голову назад?

Ребенок во время сна запрокидывает голову назад и выгибается, чтобы принять удобное положение. Беспокоиться родителям не стоит. Но иногда можно перекладывать кроху в другую позу, чтобы избежать затекания шейки.

… открывает рот?

Существует несколько причин того, что младенец во сне открывает рот.

  1. Если головка запрокидывается назад, челюсть непроизвольно опускается, открывая ротик.
  2. Носовой проход забит, и дыхание осуществляется через рот. Подобный случай часто сопровождается беспокойством крохи. Причинами закупоренности носа могут быть сухой или загрязненный воздух, простудные заболевания. В случае болезни необходимо обратиться к врачу. Если проблема заключается в воздухе, решить ее можно увлажнением, проветриванием и очищением носовых проходов.

Довольно часто можно наблюдать, что ребенок потеет во сне. В большинстве случаев потливость крохи связана с тем, что терморегуляция организма у маленького человечка не успела наладиться, и с тем, что он большую часть сна проводит в глубокой фазе, в которой и взрослые и дети выделяют больше тепла.

Важно следить за тем, чтобы кроха не перегревался. Комфортная температура в комнате для сна – до 22 градусов. Малыша одевают в удобную одежку и накрывают легким одеялом.

Если повышенная потливость наблюдается и днем, и ночью, и сопровождается потерей веса, бледностью покровов, необходимо обратиться к врачу.

… беспокойный?

Очень тревожно, когда кроха во сне беспокойный. Но переживать не стоит. Беспокойный сон ребенка, частые пробуждения объясняются быстрой сменой фаз сна. В конце каждого периода малыш просыпается на несколько минут. Не стоит сразу брать младенца на руки чаще, чем это необходимо. В большинстве случаев кроха сам заснет через короткий промежуток. Если малыш будит вас плачем и присутствуют признаки нездоровья, например, диарея, повышение температуры, необходимо обратиться к врачу.

Можно ли новорожденному спать…

Существует версия, согласно которой сон на животе может привести к синдрому внезапной детской смертности. Но при соблюдении простых правил, не беспокоясь, можно класть грудничка спать на животе. В этой позе малышу очень комфортно, он лучше спит. Происходит укрепление мышц спины и плечевого пояса. Ножки находятся в правильном положение. Улучшается работа кишечного тракта и колики кроху беспокоят намного реже.

Но важно отметить, что матрас должен быть жестким, без подушки. Изредка к ребенку надо подходить и поворачивать головку в другую сторону.

Лежа на спинке кроха может свободно вращать ручками, ножками и головой. Но маленький человек не может в полной мере контролировать свои движения, поэтому груднички часто просыпаются от своих движений, пугаются ручек или царапают лицо. Так что укладывая малыша спать на спине, нужно позаботиться о легкой фиксации его ручек. Кроха будет намного лучше спать, если одеялко будет имитировать объятия. Если у ребенка заложен нос, не стоит укладывать его спать на спину. А когда грудничок часто срыгивает, лучше уложить его спать на боку, подложив под спинку валик или подушку.

Грудничку не стоит спать на мягком матрасе. Это может привести к перегреву, деформации позвоночника, кроха может задохнуться, лежа на животе. Педиатры советуют выбирать для новорожденных матрас умеренной жесткости. Не стоит беспокоиться, что младенцу будет неудобно спать на жестком матрасе. Хотя излишней жесткостью увлекаться тоже не стоит.

… на подушке?

Пытаясь создать комфортные условия для сна, родители предлагают грудничку спать на подушке. Но младенцу подушка не нужна. Можно лишь создать небольшой наклон в изголовье, подложив под матрас дощечку. Чтобы позвоночник крохи правильно развивался его голова должна располагаться на одной линии с телом.

Первые недели после рождения можно укладывать младенца спать в коляске-люльке. Люлька имеет ровную поверхность, как и кроватка, но меньше по размеру, и кажется крохе более уютной. А вот оставлять грудничка спать в автокресле или коляске-гамаке дольше, чем на пару часов не стоит. Положение тела находится под углом, что уменьшает объем вдыхаемого кислорода, затрудняет дыхание и негативно сказывается на позвоночнике.

… с пустышкой?

Детки намного быстрее засыпают, если их укладывать спать с пустышкой. Но оставлять соску на всю ночь не стоит. Нужно дождаться, пока кроха заснет, и вытащить ее из ротика. Если младенец привыкнет спать с соской, то каждый раз, когда она будет выпадать из рта, он будет просыпаться и будить родителей громким плачем.

Спать при свете грудничку можно, но только в дневное время. Ночью малыш должен спать в темноте, чтобы не сбивать часовые гены, так как в дальнейшем это сказывается на сбое работы всех систем организма.

… вместе с мамой?

Мнения о том, можно ли грудничку спать вместе с мамой или у него с рождения должно быть свое спальное место, имеют своих сторонников. Совместный сон с новорожденным позволит маме чутко реагировать на каждое движение малыша и не вставать с постели, чтобы накормить или убаюкать кроху, к тому же это способствует выработке грудного молока, а младенец всю ночь проводит в тепле и уюте. Противники совместного сна говорят, что отучить ребенка от маминой постели будет очень трудно, и придется проходить через капризы и истерики малыша. Выбор раздельного или совместного сна зависит целиком от личных предпочтений.

Почему новорожденный…

Порой так трудно уложить кроху спать. Грудничок ворочается, беспокоится и не спит. В чем причина? Ее так же не просто угадать, но рассмотрим самые распространенные:

  • дискомфорт: может младенец голоден или испачкал подгузник;
  • повышенная температура воздуха в комнате;
  • резкие звуки;
  • яркий свет;
  • колики и газообразование;
  • одиночество: грудничок может испытывать беспокойство, оставшись без мамы.

Убрав факторы, мешающие крохе спать, и проверив его самочувствие, можно не сомневаться, что ребенок заснет в ближайшее время.

… плачет после сна?

До 2-3 лет ребенок регулярно плачет после сна. Чаще всего это происходит в дневное время. Причинами такого поведения являются:

  • переход сонной фазы в бодрствование;
  • физический дискомфорт;
  • неприятное сновидение перед пробуждением;
  • ребенок пугается, если заснул с мамой, а просыпается один, или в другом месте (взяли на руки до полного пробуждения; но при этом брать с кроватки ночью кормить грудью полусонного ребенка — нормальное явление, поев, если его ничего не беспокоит, младенец должен спокойно продолжить спать дальше).

Успокоить малыша не составит труда. Достаточно приласкать его, поговорить с ним, накормить, если он голоден, искупать в теплой ванночке.

… срыгивает после сна?

Груднички часто срыгивают после сна, и это является показателем того, что процесс пищеварения протекает нормально. За несколько часов сна молоко полностью переваривается и распадается на творожистые комочки, которые при движениях проснувшегося младенца удаляются из организма. Для снижения вероятности срыгивания нужно следить, чтобы малыш с пищей не заглатывал лишний воздух, а после кормления поносить грудничка столбиком.

… икает после сна?

После сна детки икают из-за переохлаждения, которое возникает из-за того, что перед пробуждением организм вырабатывает больше тепла, ребенок потеет и просыпается во влажной одежке.

… закисают глазки после сна?

Иногда детки просыпаются с закисшими глазками, что, конечно, беспокоит родителей. Причинами того, что у грудничка закисают глазки могут быть:

  • Конъюнктивит, при котором происходит воспаление внешней оболочки глаза. Воспаление может быть вызвано вирусами, инфекцией и аллергией.
  • В редких случаях причиной того, что после сна гноятся глаза, является непроходимость слезного канальца – дакриоцистит.

В любом из этих случаев придется получить консультацию врача.

И еще несколько общих вопросов по теме, особо часто тревожащих молодых родителей.

Нужно ли переворачивать?

Тревожить малыша во время сна не стоит. Но чтобы кроха ничего не себе не отлежал, и головка принимала красивую форму без деформаций, родителям можно переворачивать ребенка после кормления. Достаточно запомнить, в какой позе он лежал, когда спал в последний раз, и уложить его на другой бок.

Место и продолжительность сна?

Первые недели грудничок может спать в люльке от коляски, но в дальнейшем у младенца должна быть своя кроватка, желательно из натурального дерева. Размер матрасика должен четко подходить под размеры кровати.

В первый месяц жизни детки могут спать почти весь день, просыпаясь примерно каждые 2 часа чтобы поесть и немного погулять. Но в течение года продолжительность дневного сна снижается до 2-3 часов. Ночной сон напротив увеличивается: если на первом месяце жизни ребенок спит 5-6 часов за ночь, то к году продолжительность ночного сна достигает 10-12 часов.

Можно ли фотографировать?

С фотографированием спящих людей связано много поверий и легенд. Считается, что, если сфотографировать спящего ребенка, это негативно скажется на его биополе и отгонит ангела-хранителя. Верить этим поверьям или нет, решать только вам. Но вряд ли фотографии смогут повлиять на малыша. Конечно, если соблюдается тишина, и громкие щелчки затвора, яркие вспышки не будят и не пугают кроху.

Снятся ли сны новорожденным детям?

Детки с самого рождения видят сны. Они нужны им для развития мозга. Поэтому в первый год жизни превалирует фаза быстрого сна, в которой людям и снятся сны.

Малышам могут снится эмоции, все увиденное и услышанное за день, теплота мамы, вкус молока. Сколько впечатлений и открытий получает грудничок! И все они находят отпечаток в его снах.

Сон грудничков – важная часть их жизни, в которой он активно растет и развивается. Спящий малыш постоянно заставляет родителей переживать и волноваться. Но стоит запомнить, что все странности спящего грудничка являются естественным протеканием его развития. Однако при проявлении признаков болезни следует немедленно обратиться к врачу.