Развод как не сойти с ума

05.11.2018 Выкл. Автор admin

Практический форум о настоящей любви

Как пережить расставание и не сойти с ума.

Как пережить расставание и не сойти с ума.

Сообщение lifegoon » 20 авг 2011, 15:03

Перенесено из «Помогите вернуть или пережить расставание» Teri-cat

Открываю электронную почту и вижу уведомление с одного из аналогичных форумом. Ничего стоящего, просто спам. Но на мгновение в моей памяти всплыли события трехлетней давности. Измены некогда любимого человека, длительные и безуспешные попытки все вернуть и восстановить распадающуюся семью, развод, депрессия и возрождение в новой жизни. Сейчас все это кажется сном, как будто сто лет прошло.

Помню, как я рассказывал свою историю здесь, на форуме. Помню, как искал здесь нужные слова, которые могли бы поддержать меня сложный период в жизни. Кажется, я тогда собирался написать продолжение истории. И вот, я снова здесь, благодаря случайному письму. Я здесь для того, чтобы поделиться кусочком опыта человека, пережившего все эти страшные события и сумевшего построить замечательную жизнь с нуля.

Когда с вами случилось ЭТО и вы не в силах что-то поделать, то знайте – это уже случалось с другими, и оно будет происходить дальше с кем-то еще. Вы не одиноки в своем несчастье. Вы должны поверить на слово – что бы вы не делали сейчас, вы находитесь под влиянием вашего несчастья и, скорее всего потом, вспоминая вашу историю, вы поймете, что во многом ошибались. Я это говорю для того, чтобы вы не боялись этих ошибок. Практически все на вашем месте ошибаются – каждый по-своему.

Что же делать – спросите вы? Делайте что-нибудь. Если это не вредит ни чьему здоровью или благополучию, то что вы будете делать – не важно. Ваша первоочередная задача – отвлечь себя от вашего горя любыми доступными средствами. Если вы этого не сделаете, то вы не сможете принять ситуацию, не сможете взглянуть на нее со стороны, чтобы понять, как жить дальше. Смените работу, заведите собаку, найдите новое хобби, займитесь собой, сделайте что-то, чтобы изменить свою жизнь. Просто изменить, не думайте в какую сторону. Делайте то, что вам нравится, к чему душа лежит. Вообще старайтесь больше прислушиваться к своей душе, а не к разуму.

Если есть возможность не жить в месте с бывшим любимым человеком, то покиньте его хотя бы на время. Поймите – он уже не тот человек, которым был раньше и вы тоже уже другой человек. Чем скорее вы это поймете и примите, тем лучше для вас обоих. Как сложатся ваши отношения дальше – это не от вас зависит. Но они будут однозначно испорчены, если вы наступите на горло своей душе и заставите себя быть рядом с нелюбимым человеком. А как же семя? – Она уже разрушена. Но дети!? – Они уже пострадали. И пострадают еще сильнее, наблюдая ваш разлад. Вы лучше спросите себя – а как же вы, как же ваша душа!?

Когда вы найдете в себе силы привнести новую позитивную волну в свою жизнь, которая позволит хотя бы немного отвлечься от вашего горя, то очень скоро вы посмотрите на жизнь иначе. Тогда вам будет проще слушать свой внутренний голос, свою душу. Она – ваш проводник в вашу новую жизнь. Поживите так полгода-год и все наладится, вот увидите!

Не существует универсального способа решения проблем. Но нужно понять главное – все проблемы создаем мы себе сами. И воспринимаем их проблемами в силу узости своего мировоззрения и вовлеченности в «игру» своей жизни. А вы уверены, что эта «игра» ваша? – Быть может ваш кризис – это ваше спасение. Возможность изменится, посмотреть на мир иначе и задать, наконец, себе вопрос – «Зачем я здесь?», «Тем ли я занимаюсь?». Возможно, главной целью нашего существования является поиск ответов на эти вопросы. И если это так, то считайте, что вам помогли. Вас жестко ударили, но лишь для того, чтобы привести в чувства, чтобы вы вернулись на свой путь, а не следовали чужим. Найдите его, поставьте себе такую цель – и вы найдете свое счастье, я вам это гарантирую.

И последнее, что я хотел сказать. Относитесь к вашему горю, как к болезни. Коль скоро вы заболели, то примите лекарство и следите за вашим выздоровлением. Оно будет протекать через 5 этапов:
— отрицание – вы не можете поверить, что это происходит именно с вами,
— агрессия – вы злитесь на мир, что он отнял у вас ваши иллюзии,
— торг – вы ищите компромисс, который вернет прошлое – но это невозможно,
— принятие – вы осознаете, что все уже свершилось, и вы не способны изменить что-либо,
— депрессия – вы теряете веру в этот мир.
Едва ли вам удастся пропустить один из этих этапов. Мне не удалось. Но я поддерживал свою осознанность на управляемом уровне и следил, чтобы не застрять на одном из этих этапов. Когда я прошел их все, то смог начать новую жизнь. На это ушел год.

Внесите в свою жизнь что-то новое, приятное лично вам и держитесь за это. Ваша задача – почувствовать вкус жизни. Сделав это, обратитесь к своему внутреннему голосу, к своей душе и слушайте ее, пока она помогает вам выбраться из сложного положения. Поддерживайте свою осознанность на высоком уровне, чтобы наблюдать за вашим выздоровлением, проходящим через пять этапов: отрицание, агрессия, торг, принятие, депрессия. Не дайте себе застрять на одном из них. Найдите свой настоящий путь в этой жизни и вы найдете свое счастье. У вас все получится. Все будет хорошо. Удачи вам!

Сообщение Delfina » 20 авг 2011, 23:55

Сообщение АЛЁНА ИВА » 06 сен 2011, 11:44

Re: Как пережить расставание и не сойти с ума.

Сообщение lcheek » 12 сен 2012, 18:27

начала читать этот форум. и нашла пару очень хороших помощных (если могу так сказать) статей на тему- как не сойти с ума после расставания.

случилось все (именно знакомство-завязка отношений) ровно год назад. мы были из разных городов, он моложе на 3 года (ему 25 тогда было). я гостила у подруги. там и познакомились. он собирался в свой первый морской рейс (так как решил изменить свое дело и как-то начать новый етап в жизни зарабатывания и самореализации). до его отъезда мы виделись 4-5 раз и то заездами друг другу в гости в разных городах. ето все на протяжении 2-3 месяцев. в сентябре прошлого года из Борисполя он улетел в очень далеко где и ждал его первый рейс первый корабль первый морской опыт. я осталась здесь..на суше..с твердым намерением и желанием ждать 7 месяцев. передать что это был тяжелый период — очень мелковато. слово Ждать вкоренилось в меня как работа, как состояние души, как состояние мозга. я ждала..верно преданно красиво..НО я была окрыленна весь этот период. общение? общение было самое минимальное по-началу, 1 звонок в 2 недели по 7 минут. на 5 месяце ожидания рейса появилась возможность электронной переписки, одно письмо в день-два. это были самые милые, самые романтичные строки,слова,фразы, мысли, желания,хотения, планы. я летала, летала от того, что меня ожидает, я была в небесно-ангельском предвкушении своей и нашей с ним жизни..\ настроила такиииих замков. )которые мне казалось, никогда не рухнут ни при каких обстоятельствах!
и вот, апрель, 7 месяцев ожидания подходило к концу, хотя казалось, что прошла вечность. я его встречаю. о этот трепетный вечер, час. все вокруг таяло плыло..я расстворилась..я жила им, жила своими планами (переезд в мой город, роспись, семья, детки ))) даже начала заниматься поиском работы для него, чтоб только больше не плавал, не ходил в свои моря. все время что мы проводили вместе ( то он к мне приезжал тоя к нему ездила-где он живет с мамой) ябыло просто неповторимой сказкой. признания в любви, ухаживания, отношение- я не верила сама себе. и продолжала капать-уговаривать убеждать что лушче здесь на суше. не в морях.. как же семья врознь столько времени..как же беременность одной как же роды одной — я старадала только этой темой-как же так-что я снова буду жить ожиданием,одна . Он стоял на своем- о самореализации, и безвыходности зараатывать обеспечивать родных здесь.. он ставил эту работу как источник для обеспечения мамы сестры и будущей семьи.. . рай мой в раздумьях длился 3-3,5 месяца. докАпала. как-то неделю уже будучи дома..врознь я заметила какое-то отдаление его..в телефонных разговорах.все меньше и меньше стала слышать приятные слова в свою сторону и тд. в один из вечеров- я таки спросила-что такое что случилось. мне обьяснили, что он не может принять тот момент что доставляет мне некомфортв жизни совей профессией. что он не может принять мою жертву чтоб я ждала его с рейсов в будущем,ему очень обльно- но лучше нам отдалится..расстаться. шок?нет, это не то слово. я была просто прибита молнией. сразу начали давить слезы горечь..я сказал на эмоциях в тот день-ок.и положила трубку. через сутки-я поняла силу потери этого человека ВООБЩЕ и состояние ожидания его с рейсов. я приняла то, что лучше я буду ждать любимого человека, нежели его не будет в моей жизни вообще. перезвонила -все подробно объяснила — что не стоит убивать и топтать чувства только из-за профессии, я научусь найду выходы мирится и жить с этим, люди ж адаптируются к всему. в ответ—несколько недель я слышала только- что не могу я уже перенастроить свой мозг, я настроен прекратить эти отношения, они не ведут к тому что будет все хорошо и тд. и так еще месяц мы жили в неведении..он звонил мы общались,я ездила на 5 дней к нему. хотела вживую все объяснить спасти. в последний день моего пребывания там-услышала окончательное нет..люблю.но надо расстаться.так как внутренний настрой которой курирует логика-говорит что он не сможет дать мне того что я хочу и тд. вчера он улетел в очередной рейс. опять на 7 месяцев. я елелелеле удержалась не поехать утром в аеропорт. я попросила перед отъездом не общаться так как ето для меня каждый раз как надежда..а если нет ничего впереди-зачем надежда? он был в шоке-как это так-чтоб не общаться..он сказал что любит очень не хватает меня скучает..хочет периодичесчки общаться. так как при чувствах-невозможно обрубить все связи с человеком. а я в силу своих страданий попросила этого не делать. вот сутки его нету в стране даже на континенте. я не то что сгораю, я изнутри понемногу разлагаюсь.. внутри автоматически ждется.. какая-то надежда горит еще. но мозгом понимаю — что надо отпустить это все начинать забывать и отходить от этого — закрыть шторку и открыть новую..но я люблю.и знаю что он любит.но быть вместе уже не будем. зачем так?зачем так больно, пусто, тяжело. я практически месяц еле-еле хожу на работку, которую даже делать толком не могу.. начались тошноты-рвоты, подруг заела, ни с кем общаться не могу..все немило, все противно, была в церкви. полегчало на 2 часа только. интересов хобби- ну физически не могу я заставить себя что-то делать. апатия и равнодушие страшное. хочется заснуть надолго. и проснутся без воспоминаний. ((как, как люди такое переживают. спасибо кто смог дочитать и выслушать.

Практический форум о настоящей любви

как не сойти с ума без мужа?

как не сойти с ума без мужа?

Сообщение наташа36 » 17 апр 2011, 17:36

тема перенесена из раздела «Помогите пережить..» Веро.

меня зовут наташа.мне 36 лет ,дочери 9лет.с мужем прожили 13 лет в
большой любви и полном согласии.но 1,5 года назад он ушел к другой.за это время он три раза возвращался домой и ,как он говорит-пытался все наладить.я все прощала ради сохранения семьи,но каждый раз через две недели после возвращения он собирал вещи и снова уходил к ней,cо словами,что он нас любит,но туда его необъяснимо тянет.я много пережила за это время-сильно пошатнулось здоровье,но самое главное-все это время мы видимся каждый день-у нас общий маленький бизнес.к ребенку он не касается.даже не звонит ей.я не могу бросить работу и его больше не могу видеть постоянно.хочется броситься к нему и обнять,но я понимаю,что этого делать не стоит.я уже много раз с ним говорила и понимаю,что все мои дальнейшие действия по сохранению семьи бессмысленны.как вести себя правильно?подскажите.если не получится разлюбить,то как сохранить достоинство?

Сообщение La Estrella » 17 апр 2011, 18:50

Сообщение т@нюша » 17 апр 2011, 20:47

Сообщение наташа36 » 17 апр 2011, 21:45

Сообщение Flavia » 18 апр 2011, 01:01

Сообщение Sweta » 18 апр 2011, 12:07

Сообщение Inna S » 18 апр 2011, 12:59

Наташа36, сейчас нужно срочно искать помощи Вам, и брать ее — у психологов, психотерапевтов (возможно, какие-то таблетки пропишут), в церкви, у друзей (которые поддержут).

Обязательно нужно уделять внимание физическому здоровью. Я сама в этом убедилась, что важно телу уделять максимум внимания и заботы в такой ситуации — есть, даже через силу, спать, ванные, прогулки. Не забрасывать себя физически ни в коем случае.
Муж может вернуться, а может нет, а Ваши седые волосы, морщины, впалые щеки, нездоровый цвет лица — это все останется с Вами, если не будете препятствовать этому. И со всем этим богатством строить свою дальнейшую жизнь будет сложнее.
Поэтому в первую очередь — забота о себе. Через «не хочу» и через «не могу». Насильно. Я насильно заставляю себя мазаться кремом, спать, отдыхать, заставила себя гулять по улице, недавно вернулась к занятиям спортом, хожу на исповедь, причастие, общаюсь с друзьями. Это все очень важно и нужно.

Сообщение Натали 79 » 18 апр 2011, 13:34

Сообщение Натали 79 » 18 апр 2011, 13:45

Сообщение Натали 79 » 18 апр 2011, 13:55

Сообщение наташа36 » 18 апр 2011, 20:46

Сообщение Inna S » 18 апр 2011, 22:43

Наташа, что значит «дама на него надавит»? Бизнес общий? Это документально подтверждено, надеюсь?
Тогда дама пусть хоть давит, хоть не давит, Вам положена половина и все тут. Не будет же дама к Вам посылать молодчиков в кожаных куртках, чтобы Вы отказались от своей доли, правда же?

Вести себя надо естественно, в том смысле, что не скрывать, что для Вас это не очень все хорошо и приятно, но и не рыдать и не умолять вернуться. Вот это то, чего запрещено делать — уговаривать «подумать о нас», «сохранить семью». Просто общаться как с партнером по бизнесу.

Одиночество — это не больно и страшно. Вы ведь с мужем не всегда жили, не с рождения? И ничего, не умирали, и не больно и не страшно было до него.
Больно и страшно сейчас Вам потому что Вы не понимаете, во имя чего такие страдания Вам выпали. Зачем. Смысл всего этого в чем.
От бессмысленности и плохо так.

Я тоже мучилась вопросами «Почему?», «Зачем?», «Как так?»
Не находила ответов и от этого бессмысленные страдания еще усиливали боль.

А потом поняла (или придумала себе, не важно) смысл. Поняла, что все это со мной случилось не просто так — все это произошло для того, чтобы я:
а) Поверила в Бога, научилась жить по-божески
б) Увидела реально человека, который живет рядом со мной. Возможно, сейчас мне готовится кто-то другой в спутники, пока я еще молодая и красивая (мне 38), и есть силы еще на одного детеныша и на переезд в другую страну
в) Полюбила себя, научилась ценить себя и свою жизнь, быть благодарной за то, что имею

Вот Вы сейчас можете попробовать себе какой-то смысл придумать? Попробуйте? Самые разные варианты, даже невозможные попробуйте поперебирать — для чего это все с Вами происходит.

Как без душевных травм и нервных срывов пережить развод

Все в жизни проходит, пройдет и эта ситуация, вот только как пережить огненную боль в душе и не выплакать глаза, глядя на свадебную фотографию, висящую на видном месте? Конечно, можно заново устроить свою личную жизнь, искать подходящего партнера, снова подстраиваться и притираться, многие вышли второй раз замуж и имеют детей, шанс есть у каждого человека. Если испытания даны, значит, их нужно преодолеть. А время залечит тянущую тоску в сердце, притупит воспоминания. Но время должно пройти, а выход требуется сейчас, как не сойти с ума и не впасть в уныние, как пережить развод с таким близким, как казалось, человеком? Есть несколько советов, следуя которым, можно настроиться на правильный лад.

Мнение экспертов о причинах и последствиях

Нужен выброс эмоций, физической энергии

Следует заполнить пустоту, образовавшуюся в душе вследствие разрыва отношений, необходимо наполнить ее свежей энергией. Но чтобы появилась положительная энергия, нужно полностью выплеснуть всю скопившуюся негативную. Активизация этого процесса не начнется, пока весь организм, душа болят. Нужно позволить небольшой части «поболеть», а затем спокойно пережить остатки стресса. Всему остальному существу следует предоставить свободу жить без боли дальше. У человеческого тела имеются свои потребности, которые нужно исполнять, есть у человека общественная жизнь, также требующая активного присутствия.

Даже если огромным усилием воли приходится заставлять себя двигаться, это уже прогресс. Чем живее движение, тем быстрее можно прийти в себя, снова начать наслаждаться жизнью. Желательно, как это ни банально, делать утром зарядку, больше общаться с друзьями, знакомыми, ходить в кино, на дискотеку танцевать, играть в боулинг, заниматься танцами, чтобы не было даже времени думать, как пережить развод. Нужно делать вещи, которые требуют большой физической, эмоциональной активности.

Нужно делать, что душа желает

Разрыв отношений похож на болезнь, но только душевную. Когда человек болеет, он пьет таблетки, витамины для поддержки организма. Вот и во время стресса нужно подпитывать, укреплять психику, лечить душу. Каждый ищет свой способ. Хорошо читать эзотерическую литературу, например, книги Л. Хэй, С.Лазарева. Полезно проговаривать аффирмации, как только мысли возвращаются к разводу. Если хочется слушать красивую музыку, рисовать, петь, следует порадовать этими занятиями душу.

Прощение приносит облегчение

Бывшая совместная жизнь наверняка содержала массу приятных моментов. Нужно вспомнить их и мысленно поблагодарить партнера за проведенные вместе счастливые минуты. Лучше отпустить человека с добром. Нельзя копить в обиду, злость в себе, иначе они поселятся в каком-либо органе, и придет болезнь. Нужно избавляться от негатива, попробовать простить бывшего партнера. Желательно оставить в памяти только хорошее.

Как пережить развод: мысленно отпустить

Если человек уходит, значит, он никогда и не был привязан. Зачем нужен в семье партнер, к которому нет доверия? Любимый человек ассоциируется с совместным будущим, а, потеряв его, многие испытывают чувство потери будущего, когда неизвестно, как жить, не знаешь, как и куда двигаться, смысл идти вперед вроде бы пропадает. Нужно избавиться от подобных эмоциональных привязок. Достаточно в большинстве случаев мысленно разделить любимого человека и будущее. Часто при разводе нет уже былой любви, а есть привязка, которую следует разорвать.

Осознано приняв эту мысль, намного легче отпустить партнера. Нужно понять и поверить, что будущее зависит только от человека, а не от любимого. Возможно, что, посмотрев на ситуацию с этой стороны, перед людьми откроются новые перспективы.

Мечты о прекрасном будущем

Нужно представить себя через пять лет, увидеть счастливого, успешного, любимого, радостного человека. Мысли со временем становятся материальны, эмоции способны формировать будущее. Если всегда думать про плохое, провоцировать депрессивное, раздраженное состояние, тогда и происходить будет много негативных событий, вызывающих опять подавленное состояние.

Чтобы разорвать этот замкнутый круг, нужно сосредоточиться на позитиве, контролировать себя и, замечая плохие мысли, сразу переключаться на мечты о хорошем.

Как не травмировать детей после развода

• Обязательно нужно объяснить ситуацию ребенку. Важно избавить малыша от сильного ложного чувства вины. Необходимо подчеркнуть, что ребенок не виноват, подобное случается часто. Папа с мамой не могут вместе жить, потому что не любят больше друг друга, однако по-прежнему любят его. Малыш должен чувствовать эту любовь. Нельзя допускать агрессии и равнодушия по отношению к ребенку. Важно помнить, что каждый выпад принимается им на свой собственный счет.

• Нельзя препятствовать общению с другим родителем, нельзя говорить ребенку или при ребенке о супруге плохо и нельзя настраивать малыша против родителя – вот основные табу, которые не стоит нарушать. Настраивая ребенка против родителя, есть риск получить обратный эффект: сын или дочь могут начать плохо относиться к оставшемуся с ними родителю. Если общение невозможно по каким-то причинам, пусть лучше образ родителя будет немного приукрашен. Но это не означает, что нужно врать крохе, что отец-алкоголик — летчик-испытатель. Нужно попытаться вспомнить хоть несколько счастливых, радостных минут, проведенных вместе с супругом и рассказать о них малышу.

• Следует позаботиться максимальной корректности родственников и друзей в присутствии ребенка.

• Необходимо поговорить с ребенком о его реакции на расспросы любопытных тетенек у подъезда, а также других интересующихся. Малыш обязан осознать, что в такой ситуации не нужно стыдиться, он не виноват, во многих семьях такое случается, никто не застрахован от развода.

• Не нужно допускать жалостливого отношения окружающих к ребенку, иначе это может в конце концов привести к развитию комплекса неполноценности.

• Не нужно прекращать общение ребенка с родственниками другого родителя после развода. Дети должны чувствовать, что они по-прежнему нужны всем.

• Часто ребенок остается при разводе с матерью. А ведь даже младенец чутко реагирует и воспринимает ее состояние. Если мать чувствует себя несчастной, брошенной, малыш тоже в это время страдает. Если мать злится, копит обиду и замыкается в себе, ребенок ведет себя соответственно. Поэтому нужно постараться справиться с жалостью к себе, унынием и ненавистью. Именно малыш часто становится стимулом преодолеть тяжелый период.

• Иногда родители, занятые мыслью, как пережить развод, могут мало внимания уделять состоянию малыша, думая, что он слишком мал для понимания происходящего. Это совсем неверно. Дети чувствуют, когда между мамой и папой творится что-то неладное, но во всем часто винят себя. Именно поэтому сейчас им как никогда нужны внимание, поддержка и любовь обоих родителей.

Конечно, лучше, чтобы вообще не пришлось переживать развод, чтобы ребенок рос в полноценной, счастливой семье. Нужно очень бережно относится друг к другу, уметь сохранять любовь, интерес, уважение и доверие, которые так легко потерять и так трудно восстановить.

Как не сойти с ума в браке

Девочки не кидайте тапками, тема будет не для серой массы , которая видит счастье в ежедневной рутине и отсутствии эмоционального заменяет всем ,кроме реального женского счастья . с мужем в браке 7 лет , есть ребёнок 2,5 года . все бы замечательно , но от мажа не хватает эмоций , страсти , жизни . кстати , он меня старше на 8 лет , темперамент его никогда у меня не вызывал восторга , но сейчас стало совсем грустно . как вы решаете вопрос женского счастья ? Молодая , мужчины очень обращают внимание , но муж сонная муха. хочется романтики и приключений и а свою ж))))) делитесь опытом , замужние тети )))

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Водолазская Екатерина

Психолог, Перинатальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Борисенко Юлия Владимировна

Психолог, КонсультантСпециалист. Специалист с сайта b17.ru

Руслан Сулейманов

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[3391629293] – 16 апреля 2017 г., 19:48

Зачем замуж вышли, если муж никогда не вызывал восторга?

[2855687896] – 16 апреля 2017 г., 19:49

Девочки не кидайте тапками, тема будет не для серой массы , которая видит счастье в ежедневной рутине и отсутствии эмоционального заменяет всем ,кроме реального женского счастья . с мужем в браке 7 лет , есть ребёнок 2,5 года . все бы замечательно , но от мажа не хватает эмоций , страсти , жизни . кстати , он меня старше на 8 лет , темперамент его никогда у меня не вызывал восторга , но сейчас стало совсем грустно . как вы решаете вопрос женского счастья ? Молодая , мужчины очень обращают внимание , но муж сонная муха. хочется романтики и приключений и а свою ж))))) делитесь опытом , замужние тети )))

У нас тоже самое через 8 лет. Вы поменьше смотрите и читайте любовных романов, там про 8 лет брака ничего не пишут. ))) Единственный выход — менять мужа каждые пять лет. У меня одна знакомая так и делает. Три мужа, три ребёнка, всё ищет: недавно к четвёртому ушла. Хорошо хоть, что деньги у неё есть на такой образ жизни.

Как не сойти с ума после расставания?

Помогите! Сколько нужно времени, чтобы вынурнуть из этого омута? Он ушел к молодой полтора месяца назад. Подло, некрасиво. 2-3 недели сходила с ума. Дошло до антидепрессантов. Взяла себя в руки. «Необходимо занять все свободное время», — советуют умные люди. Занялась собой, постройнела, подтянулась. перекрасилась, похорошела, одним словом. Записалась в автошколу. Езжу отдыхать. Встречаюсь с друзьями и т.д. и т.п. Заставки везде позитивные, книжки жизнеутвердающие, а толку НОЛЬ! На душе так тошно, что самой противно

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Светлана Алексеевна

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Водолазская Екатерина

Психолог, Перинатальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Борисенко Юлия Владимировна

Психолог, КонсультантСпециалист. Специалист с сайта b17.ru

Руслан Сулейманов

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[2608467418] – 27 апреля 2011 г., 00:02

новая любовь
и минимум год в одиночестве нужно провести

[4146085283] – 27 апреля 2011 г., 00:18

вот это у вас столько событий за полтора месяца, вы что совсем не спите? я вам завидую, если это правда, а я сижу сиднем с мужем, нельзя увидеться с подругами, родственниками, заняться любимым хобби, и тем более съездить куда нибудь отдохнуть. Вы точно всё это успели сделать за полтора месяца, и ещё минус 2-3 недели?

[2612091334] – 27 апреля 2011 г., 00:19

А я не согласна на счёт года в одиночестве. Мне наоборот помогло то, что я стала много времени проводить с друзьями, особенно первое время, и ходила на свидания, главное одной дома не сидеть.

[2961475219] – 27 апреля 2011 г., 00:20

Мало времени прошло. Не порите горячку. Он ушёл. Всё. Как ни пляши, как ни стройней. Понять и принять это. Я сама сейчас в таком состоянии. Да, первое время НИЧЕГО не помогает. Но. Всё проходит, помните? И это пройдёт. Сегодня ревела. А ведь до это два месяца держалась. Час ревела,когда увидела, что он уже на сайтах знакомств сидит, в друзьях одни девушки. А мы расстались-то всего ничего. Проревелась. . Подумала. Да ну его НА Х. Вот ещё, из-за дурака убиваться буду, аж стыдно стало. На меня мужики шеи сворачивают, а я тут нашла горе вселенское.
Больно-это когда кто-то умирает. А расставания все эти-просто урок.
Живём дальше. Всё будет хорошо. Не сразу, но будет)

[1884349547] – 27 апреля 2011 г., 00:22

вот это у вас столько событий за полтора месяца, вы что совсем не спите? я вам завидую, если это правда, а я сижу сиднем с мужем, нельзя увидеться с подругами, родственниками, заняться любимым хобби, и тем более съездить куда нибудь отдохнуть. Вы точно всё это успели сделать за полтора месяца, и ещё минус 2-3 недели?

вот видите, как отсутствие ЕГО позитивно влияет на женщину? всего-то пару недель, а уже и похорошела и отдохнула и учится и тд и тп ))

[5084214] – 27 апреля 2011 г., 00:25

Автор, сколько вы были вместе?

[3463353403] – 27 апреля 2011 г., 00:31

Мало времени прошло. Не порите горячку. Он ушёл. Всё. Как ни пляши, как ни стройней. Понять и принять это. Я сама сейчас в таком состоянии. Да, первое время НИЧЕГО не помогает. Но. Всё проходит, помните? И это пройдёт. Сегодня ревела. А ведь до это два месяца держалась. Час ревела,когда увидела, что он уже на сайтах знакомств сидит, в друзьях одни девушки. А мы расстались-то всего ничего. Проревелась. . Подумала. Да ну его НА Х. Вот ещё, из-за дурака убиваться буду, аж стыдно стало. На меня мужики шеи сворачивают, а я тут нашла горе вселенское. Больно-это когда кто-то умирает. А расставания все эти-просто урок. Живём дальше. Всё будет хорошо. Не сразу, но будет)

[2961475219] – 27 апреля 2011 г., 00:40

Жизненный. Каким бы не был опыт-позитивный или негативный-это всё равно опыт.

[2280698944] – 27 апреля 2011 г., 05:58

Да какой урок, нафик. Заниженная самооценка (как результат) и неуверенность в себе. Не знаю, меня ето все морально надламивает, и уже никому не хочется верить.

[2920099431] – 27 апреля 2011 г., 10:35

ага..вам нужен новыйпарень..любимый,который будет ухаживать за вами..ищите

[5704980] – 27 апреля 2011 г., 11:20

и минимум год в одиночестве нужно провести

какой год вы о чем. время идет.
пострадайте месяца 2 и в бой!

[517640851] – 27 апреля 2011 г., 12:09

новая любовь и минимум год в одиночестве нужно провести

какой год вы о чем. время идет. пострадайте месяца 2 и в бой!

Да, год это многовато. А в бой как-то разучилась. И еще мне кажется, что каждый следущий хуже предыдущего. Наверное, пока не время.

[2503951533] – 27 апреля 2011 г., 12:48

вот это у вас столько событий за полтора месяца, вы что совсем не спите? я вам завидую, если это правда, а я сижу сиднем с мужем, нельзя увидеться с подругами, родственниками, заняться любимым хобби, и тем более съездить куда нибудь отдохнуть. Вы точно всё это успели сделать за полтора месяца, и ещё минус 2-3 недели?

что за чушь полную вы написали? я с мужем сама к родственникам езжу, да и с подругами могу как без него так и с ним поехать встретиться. и в ресторан и погулять, на выставку в музей пойти не проблема.
что вы за чушка такая сиднем под мужем сидите что даже с родственниками встретиться не можете? или не врите. одиночка, наверное, решили специально так написать.

[3505072397] – 27 апреля 2011 г., 13:05

Кэтрин, спасибо, мне тоже помогло)) тоже исстрадалась вся за последние дни

[517640851] – 27 апреля 2011 г., 13:12

Кэтрин, спасибо, мне тоже помогло)) тоже исстрадалась вся за последние дни

А я еще могу посоветовать, что помогло мне.На одном позитивном сайте вычитала один совет, который мне очень помог. Надо выписать на лист все то, за что вы благодарны судьбе (Богу, жизни, если хотите), начиная с того, что у вас есть руки-ноги-голова и т.д. И выходит так, что по сравнению с другими вы в полном шоколаде. И не все так страшно.

[3505072397] – 27 апреля 2011 г., 13:25

Спасибо, Язва, надо попробовать

[2762838397] – 27 апреля 2011 г., 14:14

Девчонка, а у меня другая беда. Узнала об измене мужа, мир рухнул. Но он не уходит. Вот уже третий год. Сидит рядом, благо работаем из дому на компьютерах, везде вместе. Мне уже кажется, что он меня из туалета караулит. Состояние, как будто тону в сладкой патоке. День и ночь говорит о любви, о том, что сделал глупость, что научен теперь до конца жизни. Так хочется поверить! Жить как раньше без этого груза дерьма на душе. НО накатывает, все черно становится, света не вижу. Его ненавижу! Ощущение, что я колодник, прикованный цепями к нему. Секс очень хороший. У меня брезгливости нет, думаю скорее с брезгливостью о других мужчинах. Никого не могу представить на его месте. Но в постели предпочитаю позы, чтобы не видеть его лица. Как избавиться от этой зависимости. Мы официально женаты.

Похожие темы

[517640851] – 27 апреля 2011 г., 14:43

Девчонка, а у меня другая беда. Узнала об измене мужа, мир рухнул. Но он не уходит. Вот уже третий год. Сидит рядом, благо работаем из дому на компьютерах, везде вместе. Мне уже кажется, что он меня из туалета караулит. Состояние, как будто тону в сладкой патоке. День и ночь говорит о любви, о том, что сделал глупость, что научен теперь до конца жизни. Так хочется поверить! Жить как раньше без этого груза дерьма на душе. НО накатывает, все черно становится, света не вижу. Его ненавижу! Ощущение, что я колодник, прикованный цепями к нему. Секс очень хороший. У меня брезгливости нет, думаю скорее с брезгливостью о других мужчинах. Никого не могу представить на его месте. Но в постели предпочитаю позы, чтобы не видеть его лица. Как избавиться от этой зависимости. Мы официально женаты.

Моя подруга говорит «не привязывайся сердцем», а другая говорит, что только позволяет себя любить. Вот и все.

[3748802883] – 27 апреля 2011 г., 15:09

Мало времени прошло. Не порите горячку. Он ушёл. Всё. Как ни пляши, как ни стройней. Понять и принять это. Я сама сейчас в таком состоянии. Да, первое время НИЧЕГО не помогает. Но. Всё проходит, помните? И это пройдёт. Сегодня ревела. А ведь до это два месяца держалась. Час ревела,когда увидела, что он уже на сайтах знакомств сидит, в друзьях одни девушки. А мы расстались-то всего ничего. Проревелась. . Подумала. Да ну его НА Х. Вот ещё, из-за дурака убиваться буду, аж стыдно стало. На меня мужики шеи сворачивают, а я тут нашла горе вселенское.

Больно-это когда кто-то умирает. А расставания все эти-просто урок.

Живём дальше. Всё будет хорошо. Не сразу, но будет)

[3748802883] – 27 апреля 2011 г., 15:13

А мы вот почти год встречались. И тут я узнаю,что он к бывшей лезет,забыть её не может!Он был таким родным,таким любимым. Теперь,зная всё это,не знаю как поступить.Уже 3 дня в курсе.Они просто общаются,встречались-обедали пару раз,она обо мне не знает вообще!Он ей и не нужен.А у меня из чувств остались только ненависть и обида. Но пока не призналась что всё знаю.Веду себя как обычно.Он так хорошо ко мне относился,заботился,а теперь у меня внутри в мои 18 лет что-то сломалось.Не знаю как быть,но счастья нам с ним не будет!

[5460693] – 27 апреля 2011 г., 15:56

Девчонка, а у меня другая беда. Узнала об измене мужа, мир рухнул. Но он не уходит. Вот уже третий год. Сидит рядом, благо работаем из дому на компьютерах, везде вместе. Мне уже кажется, что он меня из туалета караулит. Состояние, как будто тону в сладкой патоке. День и ночь говорит о любви, о том, что сделал глупость, что научен теперь до конца жизни. Так хочется поверить! Жить как раньше без этого груза дерьма на душе. НО накатывает, все черно становится, света не вижу. Его ненавижу! Ощущение, что я колодник, прикованный цепями к нему. Секс очень хороший. У меня брезгливости нет, думаю скорее с брезгливостью о других мужчинах. Никого не могу представить на его месте. Но в постели предпочитаю позы, чтобы не видеть его лица. Как избавиться от этой зависимости. Мы официально женаты.

ммм. к врачу бы вам.

[2762838397] – 27 апреля 2011 г., 16:11

Почему? И к какому? И мне или мужу?

[2019502614] – 27 апреля 2011 г., 21:59

вообще читала, что что бы отойти от прежних отношений, должна пройти половина времени проведенного вместе.

[2961475219] – 28 апреля 2011 г., 00:30

Я тут увидела, как родители за меня переживают. И у меня как отрезало. Мужчину-то я себе найду, а вот других родителей не будет!!
Больше никаких походов на его страницу, и никаких слёз.
Берегу родных мне людей, и себя заодно.
Пройдёт время- чувства утихнут,слова забудутся,грусть-тоска исчезнет.
А пока-буду копить на отдых, общаться с друзьями, радоваться лету. Все живы и здоровы. А значит-всё хорошо))
Улыбаемся и машем, друзья. Улыбаемся, и машем)

[6015092] – 9 мая 2011 г., 13:24

Я очень сильно люблю своего парня.но мы постоянно расстаемся.как дело к весне, так все.напрямую мне говорит» я такой!и меняться не собираюсь.вот флиртую в нете.и в жизни я думаешь другой. «так обидно слышать это.вот уже 5 лет так.расстаемся.у него сразу другая. а я одна сижу дома.плачу. через пару месяцев опять возвращается.а я его очень люблю и принимаю.сама себя корю за это но ничего не могу с собой поделать.он для меня как наркотик.3 дня в разлуке, а уже ломка прям какая-то по нему((((

[2667808596] – 9 мая 2011 г., 14:49

а мне всегда помогают новые отношения,флирт,кокетство! и чем больше тем лучше! зарегистрируйся на сайте знакомств,ходи на свидания,строй глазки всем! и тогда сразу отпустит! макс 2 недели такой терапии и ты забудешь этого товарища! делаю так всегда и отлично)

[6015092] – 9 мая 2011 г., 18:35

Я тоже так лечусь, но прихожу домой и все, дипрессия. да и потом, всех новых парней начинаю сравнивать с бывшим.все кажутся недоделанными(((

[3523780853] – 18 марта 2012 г., 23:30

согласна с лилией . он настоящий, а они все мишура

[2638791625] – 7 августа 2012 г., 02:16

месяц назад расстались с парнем, да и отношениями это назвать трудно, познакомились в интернете, он из России, я из Беларуси. социалки, аська каждый день.. приезжал ко мне в Брест, сразу же познакомился с моей мамой, люблю, женюсь всё как надо. наивно, конечно, пологать, что он всё это время сидел там и ждал меня, природу не обманешь. за 1.5 года такого общения я потеряла всех подруг, никого не хотела слушать. со временем участились ссоры с ним, даже в виртуальном общении часто скандалили. и только мечтали о том, как я к нему перееду и всё у нас будет хорошо. и вот после очередной серии скандалов я сама его вынудила поставить точку. мне просто надоело сидеть и слушать как у него ничего не получается, как у него нет возможности обеспечить нам нормальную жизнь. буквально через пару недель зашла на его страницу в социалке и увидела уже буськи, цветочки от другой. состояние не передать. моментально удалила его ото всюду и не сдержалась что бы не написать ему о том какая он сволочь. долго потом переписывались, он мне рассказывал про неё, какая она вся хорошая и при этом как она его иногда бесит, но я всё равно лучше, как он меня любит и скучает. а у меня прям истерика перед монитором. каждый день захожу на его страницу, сердце просто в клочья разрывается, когда его не было несколько дней в сети. вроде и со мной рядом есть молодой человек, который готов на всё, который ждал, терпел всё это время, знал про мою «интернет-любовь», и поддерживает сейчас как только может. а успокоиться всё не могу.

[2924109112] – 27 июня 2013 г., 18:54

Мало времени прошло. Не порите горячку. Он ушёл. Всё. Как ни пляши, как ни стройней. Понять и принять это. Я сама сейчас в таком состоянии. Да, первое время НИЧЕГО не помогает. Но. Всё проходит, помните? И это пройдёт. Сегодня ревела. А ведь до это два месяца держалась. Час ревела,когда увидела, что он уже на сайтах знакомств сидит, в друзьях одни девушки. А мы расстались-то всего ничего. Проревелась. . Подумала. Да ну его НА Х. Вот ещё, из-за дурака убиваться буду, аж стыдно стало. На меня мужики шеи сворачивают, а я тут нашла горе вселенское.

Больно-это когда кто-то умирает. А расставания все эти-просто урок.

Живём дальше. Всё будет хорошо. Не сразу, но будет)

Боже, спасибо вам бол шое, читала ревела, а наткнулась на ваше сообщение аж заулыбалась 🙂 спасибо большое

[222430258] – 19 апреля 2015 г., 09:16

Все пройдет со временем.а пока таблетки , без них не справиться.Просто когда ты настроена на хорошее и вдруг все рушиться и перед тобой чернота. Я сама сейчас нахожусь в этой ситуации, как могу себя поднимаю и подруги мне помогают.Уехала бы в путешествие, но нет денег и потом я еще и не работаю.И с дочкой отношения разладились.И не по моей инициативе.Если в сердце живет любовь, то себя трудно контролировать. Она уйдет, но на это надо время.Я вот что думаю, если мужчина бросает женщину, значит он ее не любит и она ему не дорога.Иначе все вопросы можно было бы решить. Ведь родные люди.А вот если вы стали для него чужой. То это ВСЕ!